常有媽媽擔(dān)心,小寶寶的頭睡偏了,需不需要用定型枕糾正。小月齡寶寶頭顱骨也比較柔軟且富有彈性,很容易受壓變形,加上小寶寶每天有很多時(shí)間都在睡覺,如果長(zhǎng)時(shí)間朝一側(cè)睡,就很容易睡偏頭,把頭睡偏其實(shí)是個(gè)特別常見的事兒,很多寶寶都會(huì)有,目前沒有任何權(quán)威科學(xué)機(jī)構(gòu)建議使用“定型枕”來預(yù)防寶寶偏頭,相反高度不適當(dāng)?shù)念^枕可能會(huì)增加?jì)雰侯i椎壓力,同時(shí)中間低兩邊高的形狀也可能在寶寶轉(zhuǎn)頭或側(cè)睡時(shí)悶住口鼻。用定型枕或是其他裝置固定寶寶的睡姿都有可能增加?jì)雰衡谰C合征的風(fēng)險(xiǎn)。
對(duì)寶寶來說,采用仰臥睡睡姿才是最安全的,如果寶寶頭型真的睡偏了,可以通過幫嬰兒調(diào)整姿勢(shì),以及在醒著時(shí)減少頭部的壓力,如抱寶寶可以豎抱,多趴著玩,也可以讓寶寶向左或右側(cè)臥著玩,幫寶寶調(diào)整頭的朝向,盡量避免寶寶的頭長(zhǎng)期只睡一邊來糾正,隨著寶寶長(zhǎng)大,大部分頭型不對(duì)稱的問題都能夠自己恢復(fù)的。