產(chǎn)后惡露是媽媽們產(chǎn)后比較關(guān)心的問題之一,產(chǎn)后惡露是指分娩后陰道排出的瘀血、黏液,惡露性狀會從產(chǎn)后第一周的鮮紅色慢慢轉(zhuǎn)淡紅、黃白色。產(chǎn)后惡露持續(xù)時間有較大個體差異,大部分需要4-6周干凈,有的媽媽中途可能有反復(fù),一般剖宮產(chǎn)的媽媽產(chǎn)后惡露持續(xù)時間比較短,順產(chǎn)持續(xù)時間長一些,少數(shù)媽媽持續(xù)到2個月以上,怎樣有助于排惡露呢??xml:namespace>
1、堅持母乳喂養(yǎng),寶寶的吸吮促進身體產(chǎn)生催產(chǎn)素,能夠利于子宮收縮,有助于惡露排出。
2、產(chǎn)后輕柔按摩子宮,刺激子宮收縮。
3、身體狀況允許情況下,盡早下床,適量運動。
如果惡露持續(xù)時間較長,產(chǎn)后42天復(fù)查做B超留意子宮恢復(fù)情況。產(chǎn)后如遇到惡露突然大量涌出伴隨較大血塊、發(fā)燒、腹痛等情況建議及時到醫(yī)院就診,排除有無胎盤胎膜殘留。
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